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【後悔せずに生きる】3つの方法

コーチング

「もし〜の方をしていたら」をやめる

「もし、A社でなくB社の方に就職していたら」

「もし、プロポーズを断らずに結婚していたら」の

「もし」の世界

は存在しません。

考えるだけムダです。

現在のあなたはベストな選択を

してきたのです。

やりたいことをやり続ける

後悔するのは

「世間体」「常識」「他人の意見」

で選択したからです。

自分の意思で選んだ結果ではないから、

「他の方を選べばよかった〜」

という思いが消せないのです。

自分の気持ちにしたがって

選びましょう。

未来の選択に時間をかける

過去の「もし」の世界を

想像するよりも、

未来の「もし」の世界を

想像して

ベストだと思えるものを選んでいけば、

どんな結果になっても

後悔はしないはずです。

「感情」の解剖図鑑: 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方