2023-04

人間の脳には、 臨場感が高いものを現実と思い込み、 そこに自分の意識や行動を合わせようとする性質があります。 例えば、 「世界的な有名アーティストとして大活躍している!」 と、ゴールを設定したら 「自分は世界的なアーティストとして、世界の檜...

ルパン三世「ルパンVS複製人間」

物事がうまくいかない時、 「なんでできないんだろう…」 「どうして上手くいかないんだろう」 って悩んでしまうかもしれません。 自己イメージも下がってしまいますので、 できない理由探しは今すぐやめましょう。 できない理由を探すよりも、 どうや...

永遠に生きるかのように学べ。明日死ぬかのように生きろ。ガンジー イヤなことや、やりたくないことをやってる暇はありません。 人生の最期に後悔しないよう、自分のしたいように生きよう。

誰しも生きていれば、落ち込んだり自信を失うようなことがありますよね。 仕事でミスした時 失恋した時 家族とうまくいかない時 友達と喧嘩した時 面接で失敗した時 オーディションで不合格になった時 など、 「私って価値ないのかな…」なんて 自分...

小さな目標が達成できたり、 できなかったことができるようになっても、 「こんな小さなことで喜んでちゃダメだ」 「自分はまだまだだ」 「もっと頑張らないといけない」 などと、 自分に厳しくしてませんか？ 昨日よりできるようになったこと、 人の...