2023-04

人間の脳には、臨場感が高いものを現実と思い込み、そこに自分の意識や行動を合わせようとする性質があります。例えば、「世界的な有名アーティストとして大活躍している!」と、ゴールを設定したら「自分は世界的なアーティストとして、世界の檜舞台で大活躍...

ルパン三世「ルパンVS複製人間」

物事がうまくいかない時、「なんでできないんだろう…」「どうして上手くいかないんだろう」って悩んでしまうかもしれません。自己イメージも下がってしまいますので、できない理由探しは今すぐやめましょう。できない理由を探すよりも、どうやったらできるか...

永遠に生きるかのように学べ。明日死ぬかのように生きろ。ガンジーイヤなことや、やりたくないことをやってる暇はありません。人生の最期に後悔しないよう、自分のしたいように生きよう。

誰しも生きていれば、落ち込んだり自信を失うようなことがありますよね。仕事でミスした時失恋した時家族とうまくいかない時友達と喧嘩した時面接で失敗した時オーディションで不合格になった時など、「私って価値ないのかな…」なんて自分を否定してしまいそ...

小さな目標が達成できたり、できなかったことができるようになっても、「こんな小さなことで喜んでちゃダメだ」「自分はまだまだだ」「もっと頑張らないといけない」などと、自分に厳しくしてませんか？昨日よりできるようになったこと、人の役に立ったこと、...