コーチング×ピアノ

「学校の成績が悪かったので、会社で出世するはずがない」 「自分にはモテた経験がないので、素敵な恋人ができるはずない」 「自分には特技もないので、起業などできるはずがない」 「英語が苦手だったので、海外で生活できるはずがない」 このように思っ...

次の5つのポイントに注意しながら、あなたの夢を書いてみましょう。 過去のできない自分に縛られていないか 現在の自分の延長上にないことか 社会のあることか 本当に自分が「したい」ことか 夢を実現したときの感情は、あなたがもっとも味わいたい感情...

「大きな夢を持ちましょう」といっても、うまくイメージすることができない人もいると思います。 難しく考える必要はありません。 うまく夢を設定できなくても、とりあえずの夢でいいのです。 とりあえずの夢であっても、夢に向かっていくうちに、より具体...

自尊心とは、 「自分の社会的位置に対する自己評価」 のことです。 自尊心が低いとせっかくのチャンスを目の前にしても 「私にはできっこない」 という信念によって、みすみすチャンスを逃してしまいます。 他人から 「さすがだね」「すごいね」 など...

人生のゴールを設定するさいには、それを達成するためのリソース(資源)のことを考えてはいけません。 「リソースがなければ実現のしようがない」 と考えるかもしれませんが、あらかじめリソースを考慮に入れる必要はないのです。 なぜなら、ゴールを設定...

「もしお金持ちの家に生まれてたら、幸せだったはず」 「もし一流大学に入っていたら、今は大企業に勤められたはず」 などと思う人が多いようです。 その発想は一切やめましょう。 仮の世界の自分というのは、いつもなぜか今の自分よりも優れていて成功し...

夢や目標は紙にかいてはいけませんし、人に教えてもいけません。 ①want toからhave toに変わるから 紙に書いたり、人に言ったりしたとたんに、その夢が want to(したい)からhave to(しなければならない)に変わってしまう...