コーチング ゴールは「現状の外側」に設定する
例えば、 もしあなたが 「今働いている会社で出世して社長になる」 と考えたとしたら、それは「現状の内側」であり、 ゴールとしては不適切です。 「会社をやめて起業する」と考えれば、それは「現状の外側」のゴールとなります。 何年も前から同じこと...
コーチング 
コーチング 「できるかどうか」よりも「したいかどうか」
夢を設定するとき、 「やりたいかどうか」 よりも、 「できるかどうか」 「やれるかどうか」で 考えてしまう人もいると思います。 「夢を持ちましょう」 といわれても、 過去の自分や世間体、常識に縛られて 自分にできることを勝手に狭めてしまいが...
コーチング 目標設定の3つのポイント
達成しそうもない目標を設定する 叶いそうもない大きな夢を設定した方が、自分の中にある"すごい力"を引き出すことができます。 複数の目標を設定する 仕事やお金以外に趣味、人間関係、家族、社会貢献など多く設定した方が人生豊かになりす。 心から達...
コーチング 成功する人の4つの「口ぐせ」
今日も一日いい日になる 朝起きたらまずは唱えましょう。 良い出来事ばかり目に入るようになります。 自分はすごい うまくいったとき、ほんの些細な ことでも自分を褒めるクセを つけましょう。 次はうまくいく 失敗したら自分を責めるのではなく「自...
コーチング 夢を実現した「映像」を思い描こう
大きな夢を思い描いたとき、誰でも 「本当に私にできるのだろうか」 と思ってしまうでしょう。 自分に自身がないと、 「私にはできるはずない」 と思ってしまい、簡単に夢を諦めてしまいます。 そうならないために、 「自分にはできる」と本気で信じる...
コーチング 他人の幸せ=自分の幸せ
本当に心から満足できる人生は、お金では手に入りません。 自分がいくらお金持ちになっても、 大事な家族や恋人や友人たちとしっかりした信頼関係を作ることができていないなら、人生に喜びなどないに等しいでしょう。 自分のブリーフシステム(信念)を ...
演奏 Ryu『My Memory』〜「冬のソナタ」より
冬のソナタ DVD-BOX vol.1
コーチング 一万円札を破いている自分を想像してみよう
ほとんどの人が 一万円札を破くイメージすらできないのではないでしょうか？ それほど、お金そのものに価値があるという洗脳は強いのです。 お金は本来道具です。 自分の収入が支出を上回っていれば、使えるお金が少なくてもお金は尽きません。 億万長者...
演奏 連弾『チョップスティック』
生徒さんと連弾しました！ 素敵な音色のエストニアピアノ、弾かせていただきました♪ チョップステック=お箸 なので、上のパートは途中まで2本の指だけで弾きます。
コーチング 「過去の自分」から解放されよう
「学校の成績が悪かったので、会社で出世するはずがない」 「自分にはモテた経験がないので、素敵な恋人ができるはずない」 「自分には特技もないので、起業などできるはずがない」 「英語が苦手だったので、海外で生活できるはずがない」 このように思っ...