苫米地式

アファメーション とは、 自分で自分に語り聞かせる言葉。 「自分にはできない」 から 「自分にはできる」 に変える、 「自己改造」の方法です。 他人から刷り込まれた思考のパターンは 選択と行動として表出しますが、 それはその人が過去に どん...

ゴールの設定は「そこまで」でなく、「その次」を考える 長年の夢が叶いそうになときに限って、 やる気が出なくなったり、 怠け心が起きたり、 失速したり、 いつもやらないようなミスをして チャンスを棒に振ってしまうことがあります。 そうならない...

善意の人　ドリームキラー ドリームキラーとは文字通り、 「夢を殺す、壊す、諦めさせる、邪魔するような人」 のことをさします。 そして厄介なことにそのような人は、 親 教師 友人 等、身近な人達だったりします。 悪意ではなく、むしろ善意から ...

最初に設定するゴールは 何でも良いのです。 最初のうちは仮のゴールです。 資本主義という 洗脳にまみれた奴隷のゴールでも、 親に書き込まれた 「よい大学、よい会社」 という競争社会まっしぐらなゴールでも とりあえずよいでしょう。 例えば、 ...

あなたの「夢」を叶えるためには、 「叶えたい夢」 を明確にしなければなりません。 人は夢や目的がなければ、努力をしません。 行動もしません。 ただ、同じ毎日を繰り返すだけです。 つまり、夢がなければ、 いつまで経っても人生は変わらないのです...

コーチング……人生を丸ごと変えるもの。よってゴールは現状の外側に設定する。 カウンセリング……現状の悩みを解決するもの。よってゴールは現状の内側に設定する。 両者はまったく別のもので、 クライアントはどちらが自分にベストかを選択する必要があ...

だいぶ前に録画していたMX番組「バラいろダンディ」で、苫米地博士が 「セルフトークをマネージすればドリームキラーがいてもゴールは達成できる」 とお話されてました。 その中でコーチングの創始者、ルー・タイスのアファメーションについて解説されて...