人間の脳には、
臨場感が高いものを現実と思い込み、
そこに自分の意識や行動を合わせようとする性質があります。
例えば、
「世界的な有名アーティストとして大活躍している!」
と、ゴールを設定したら
「自分は世界的なアーティストとして、世界の檜舞台で大活躍し、多くのお客さんから感謝されて、充実した日々を送っている」
と紙に書いて毎日唱えて、
ゴールが達成された様子を
できるだけリアルにイメージしましょう。
人間の脳には、
臨場感が高いものを現実と思い込み、
そこに自分の意識や行動を合わせようとする性質があります。
例えば、
「世界的な有名アーティストとして大活躍している!」
と、ゴールを設定したら
「自分は世界的なアーティストとして、世界の檜舞台で大活躍し、多くのお客さんから感謝されて、充実した日々を送っている」
と紙に書いて毎日唱えて、
ゴールが達成された様子を
できるだけリアルにイメージしましょう。