音楽 【自然の音でリラックス】マッサージよりも効果的 みなさんはリラックスタイムにどんな音楽を聴いていますか? クラシック、ジャズ、ロック、ポップスなど、好みの音楽があると思いますが、 自然の音がリラクゼーションに効果的だそうです。 自然とのふれ合いはどれだけ体にいいのか 2016年にダービー... 音楽
レッスン風景 まいぴあの ぷれ1「おさかなになったよ」 お魚になったつもりで 「すーい」のリズムで、3つの黒鍵を弾きます。 三拍子のリズムがけっこう難しい💦 続けて弾くと、どうしても 「すーいー、すーいー」 と四拍子になってしまうのです…😅 石垣島で出会ったニモ🐠 OLYMPUS DIGITAL... レッスン風景
レッスン風景 まいぴあの ぷれ2「おるすばん」 ひとりでおるすばん。 寂しい気持ちをドで表現します。 「お母さん、帰ってこないかな… はやく…😢」 「ただいま!」 やっとお母さん帰ってきました🏡 「まってたよ!😃」 同じドでも嬉しい気持ちで弾きます。 レッスン風景
おすすめクラシック 武満徹「ギターのための12の歌」〜The Beatlesの編曲 今日6月29日はビートルズ記念日 1966年、ビートルズが初来日した日です🎸 ビートルズは好きで、六本木のライブハウスAbbey Roadにはよく行ってました🎶 世界的に活躍した日本人作曲家、武満徹もビートルズが大好きだったそうです😊 【武... おすすめクラシック
練習 習慣化できるかどうか決まる、「6週目の罠」 前回、 週4回以上の練習で習慣が身につく、 とお話しました。 では、挫折する人はどこで挫折するのでしょうか? 分岐点は6週間 はじめた頃に「いけるいける!」とうまくスタートダッシュできた人は6週間くらいは続けられます。 それは、週2回や週3... 練習