メニュー訓練法

脳の働きをよくする、 「メニュー訓練法」 をご紹介します。 レストランや喫茶店で、メニューを見た瞬間に注文したいものを決めます。 この訓練は、 視覚からの情報をそのまま五感を使ったイメージで捉えることがポイント です。 たとえば、 ハンバー...