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ピアノの練習を習慣にする方法

練習

なかなかお子さんがピアノの練習をしない、とお悩みの親御さんも多いと思います。

毎日たった5分の練習で良いので、ピアノに向かう事を習慣化してしまいましょう🎵

習慣化するには、if thenプランニングがオススメです。

if thenプランニングとは、

「AをしたらBをする」

「Aをする時にBをする」

というように、毎日決まった時間に行う行動に身につけたい習慣を結びつけます。

例えば、

「おやつを食べたらピアノの練習をする」

「学校から帰ってきて晩ご飯の前に練習する」

というような感じです。

生徒のSちゃんも、全く練習しなかったのですが、

「朝起きて朝食を食べたら練習する」

と設定したことで、ほぼ毎週マルになっています♪

ぜひif thenプランニングを使って練習する習慣を身につけてください!

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